L’EAU : SOURCE DE VIE « L’eau n’est pas nécessaire à la vie, c’est la vie elle-même. » Antoine de Saint-Exupéry L’eau est essentielle à la vie. Rien de vivant sur la planète Terre ne peut survivre sans elle. C’est essentiel, car sans elle, aucune vie n’est possible. L’eau est l’élément principal de notre corps. Tant à…
L’activité physique est très bénéfique pour la santé du cœur, du corps et de l’esprit. L’activité physique contribue à la prévention et à la prise en charge des maladies non transmissibles telles que les maladies cardiovasculaires, le cancer et le diabète. En quoi l’activité physique est un allié pour la santé? L’activité physique se révèle être un précieux allié pour la…
Le « comportement sédentaire » nuit à la santé : pathologies cardiovasculaires, diabète de type2, troubles musculo-squelettiques,… Or de plus en plus de salariés travaillent assis, notamment devant un écran ! Ces derniers pourraient alors être exposés à des risques importants pour la santé. Selon une étude de l’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses), 95 % de la population…
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