L’EAU : SOURCE DE VIE « L’eau n’est pas nécessaire à la vie, c’est la vie elle-même. » Antoine de Saint-Exupéry L’eau…
L’activité physique est très bénéfique pour la santé du cœur, du corps et de l’esprit. L’activité physique contribue à la prévention et à la…
Le « comportement sédentaire » nuit à la santé : pathologies cardiovasculaires, diabète de type2, troubles musculo-squelettiques,… Or de plus en plus…
Hans Kosterlits et John Hughes ont été les premiers à découvrir les endorphines … C’était en 1970, dans le cerveau…
De nombreux facteurs affectent notre santé. L’un des plus importants est de savoir combien et quoi boire. Vous pouvez boire…
Le système lymphatique est l’un des systèmes humains les plus complexes. La lymphe est un liquide organique dont la composition…
Les vitamines B sont impliquées dans de nombreux rôles, tels que la production d’énergie et le bon fonctionnement du système…
L’hypofonction thyroïdienne, la plus fréquente endocrinologue primaire et conseillère d’État au sein du Département de la santé publique de l’administration…
Le sélénium a été considéré comme un poison pendant de nombreuses années et ce n’est que dans les années 1960,…
Le foie est un organe résilient auquel on ne porte aucune attention jusqu’à ce que quelque chose n’aille pas. Compte…
Les symptômes d’une carence en vitamine C étaient déjà connus 1 500 avant notre ère et furent décrits par Aristote. Le scorbut atteignait principalement les marins au…
La réalité de la vie à l’ère post-industrielle est que nous sommes entourés de toxines, souvent de sources inattendues, qui…