L’INSOMNIE C’EST QUOI? L’insomnie se caractérise par de la difficulté à dormir suffisamment, au point où cela entrave les activités de la vie courante (somnolence, moins bonne attention, irritabilité, etc.). Certaines personnes dorment naturellement peu d’heures par nuit sans répercussion néfaste : elles ne sont donc pas insomniaques. On distingue 2 types d’insomnie : l’insomnie passagère : les symptômes sont reliés…
LE STRESS C’EST QUOI? Le stress a été découvert par un physiologiste anglosaxon, Henry Seyle. Il a décrit les réponses de l’organisme produites par des agressions physiques ou chimiques. Il a d’abord donné le nom de « syndrome général d’adaptation » à ces réactions. C’est ainsi qu’est né le stress. Le stress a été décrit comme une réponse…
LA CONSTIPATION C’EST QUOI? La constipation est un retard ou une difficulté d’évacuation des selles moins fréquente, moins abondante, plus dure que la normale: on parle de constipation lorsqu’il y a moins de 3 selles par semaine. Le plus souvent, la constipation est transitoire. Quand cela dure 6 mois ou plus, on parle de constipation…
L’ECZÉMA C’EST QUOI? A l’origine de fortes démangeaisons, l’eczéma est une affection cutanée fréquente chez les jeunes enfants (en France, elle touche désormais 20% des enfants contre 3 à 5% il y a 30 ans) mais aussi chez les adultes. D’origine allergique, aiguë ou chronique, ses symptômes et ses traitements varient selon sa forme. L’eczéma…
L’HERPÈS C’EST QUOI? En constante augmentation, l’herpès toucherait 12 millions de Français. Bouche, organes génitaux, doigts, yeux, cerveaux … les emplacements sont variés. Une fois dans le corps, le virus y restera à vie et réapparaîtra sous forme de «fusées éclairantes». En France, 10 millions de personnes sont atteintes d’herpès labial et 2 millions d’herpès…
LA MÉMOIRE C’EST QUOI? La mémoire à court terme et la mémoire à long terme sont stockées dans différentes parties du cerveau. La mémoire à long terme est stockée dans de nombreuses zones du cerveau. Une partie du cerveau (l’hippocampe) aide à trier les nouvelles informations et les associer à des informations similaires déjà stockées…
